16/10/2021 - 15:51
Uma pesquisa mostrou que os brasileiros se alimentaram pior, realizaram menos atividade física e passaram mais tempo em frente às telas durante a pandemia. O estudo foi realizado pelas Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Universidades Federais de Lavras (Ufla), Universidade Federal de Ouro Preto (Ufop) e Universidade Federal de Viçosa (UFV).
Os dados foram publicados nas revistas Public Health Nutrition e Frontiers in Nutrition. O estudo começou a ser realizado em agosto de 2020.
“Foi possível perceber uma piora nos hábitos e estilo de vida representado pelo maior tempo de tela, sedentarismo e hábitos nocivos como tabagismo e consumo frequente de bebida alcoólica. O estudo também mostra piora nos hábitos alimentares com menor consumo de alimentos in natura e maior consumo de processados e ultraprocessados”, detalha a pesquisadora Tamires Souza, doutoranda do Programa de Pós-graduação em Ciência de Alimentos da UFMG.
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Sobre a realização de atividades físicas semanais, a média que era de 120 minutos caiu para 80 minutos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda entre 150 a 300 minutos. O tempo em frente à tela, em média, subiu de 6,5 horas diárias para 10 horas.
