17/11/2022 - 3:30
Reduzir o barulho não é apenas para pais insatisfeitos – um novo estudo mostrou que poderia proteger mais de 1 bilhão de pessoas em risco de perda auditiva.
Quando se trata de telefones, música, filmes e shows, é comum que adolescentes e jovens ouçam muito alto e por muito tempo, de acordo com o estudo publicado na terça-feira na revista BMJ Global Health .
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“Estimamos que 0,67 a 1,35 bilhão de indivíduos com idades entre 12 e 34 anos em todo o mundo provavelmente se envolvem em práticas auditivas inseguras” e, portanto, correm o risco de perda auditiva, disse a principal autora do estudo, Lauren Dillard, por e-mail. Dillard é consultor da Organização Mundial da Saúde e pós-doutorado na Medical University of South Carolina.
A exposição ao som em um volume muito alto pode fatigar as células sensoriais e as estruturas do ouvido, disse Dillard. Se isso continuar por muito tempo, eles podem ficar permanentemente danificados, resultando em perda auditiva, zumbido ou ambos.
Os pesquisadores conduziram uma meta-análise de artigos científicos sobre práticas auditivas inseguras publicadas entre 2000 e 2021 em três bancos de dados, disse o estudo.
As práticas inseguras foram rastreadas de acordo com o uso de fones de ouvido, bem como a frequência a locais de entretenimento, como shows, bares e clubes, de acordo com o estudo.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA limitam os níveis de ruído seguros em cerca de 85 decibéis em 40 horas por semana. Se você ouvir apenas 2 horas e meia por dia, isso equivale a cerca de 92 decibéis, segundo o estudo.
Conectados a um smartphone baixado com arquivos de áudio MP3, os ouvintes geralmente escolhem volumes de até 105 decibéis, e os locais geralmente variam de 104 a 112 decibéis, disse o estudo.
Felizmente, políticas, empresas e indivíduos podem implementar medidas para encorajar a audição segura e proteger a audição de danos ao longo do tempo, disse Dillard.
A análise do estudo foi rigorosa e as evidências são convincentes de que a perda auditiva deve ser uma prioridade de saúde pública, disse De Wet Swanepoel, professor de audiologia da Universidade de Pretória, na África do Sul. Swanepoel não era afiliado ao estudo.
“A música é um presente para ser apreciado por toda a vida”, disse Swanepoel, que também é editor-chefe do International Journal of Audiology. “A mensagem é para curtir sua música, mas com segurança.”
