Como ter uma alimentação à prova de ansiedade?

É importante esclarecer que a ansiedade é o mecanismo natural do nosso corpo para nos defender em situações de perigo ou estresse. Imagine que estamos num cenário de guerra, o nosso corpo coloca o...

26/03/23 - 8:41min

Ansiedade: pesquisadores desenvolvem exame de sangue para detectar condição

A cobrança por produtividade e a alta competitividade no mercado de trabalho fizeram com que a ansiedade se tornasse cada vez mais presente no ambiente profissional. Mas o seu diagnóstico agora pode se tornar...

08/03/23 - 7:28min

Conheça 3 exercícios de respiração que podem ajudar seu desempenho no trabalho

Especialistas afirmam que os seres humanos respiram muito rapidamente e que, exercícios simples, podem fazer com que as pessoas fiquem menos ansiosas e consigam relaxar mais facilmente. Diante das pressões e do estresse do...

30/11/22 - 16:27min

Número de endividados em risco quase triplicou desde 2019, diz Banco Central

BRASÍLIA (Reuters) – O Banco Central disse nesta quarta-feira que 12,2% dos tomadores de empréstimos de instituições financeiras autorizadas estão em situação de “endividamento de risco”, com o número total de brasileiros nessa categoria...

30/11/22 - 2:40min

Ansiedade: saiba como identificar e lidar com ela

A ansiedade pode, ao mesmo tempo, ser um sentimento naturalmente humano, um sintoma de uma doença ou um transtorno mental em si. A diferença está no papel da ansiedade na vida daquela pessoa. Ou...

19/10/22 - 14:54min

Ansiedade pode ser aliada em vez de inimiga destrutiva, diz autora

A psicóloga norte-americana Tracy Dennis-Tiwary, autora do livro “Future Tense: Why Anxiety is Good For You” (“Tensão à Vista: Por Que a Ansiedade é Boa para Você”, em tradução livre) faz uma defesa da...

28/09/22 - 8:24min

60% dos jovens dizem ter sentido ansiedade nos últimos 6 meses

Seis em cada dez jovens relatam ter sentido ansiedade nos últimos seis meses, pelo impacto da pandemia de covid-19 em suas vidas. Um em cada dois (50%) sente cansaço e exaustão frequentes, enquanto 18%...

26/09/22 - 15:10min

Reino Unido: endividados na pandemia tiveram mais depressão e ansiedade, diz pesquisa

A pandemia da Covid-19 mexeu com a vida de muitas pessoas desde março de 2020. As consequências podem também ser sentidas na mente de muitos adultos que tiveram dificuldades em pagar as suas contas...

17/09/22 - 17:42min

Pesquisa identifica moléculas associadas à depressão em idosos

Pesquisa liderada pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) identificou um conjunto de proteínas ligadas à depressão tardia, doença que acomete idosos. Foram determinadas moléculas que podem contribuir para diagnósticos e tratamentos mais eficazes. O...

25/04/22 - 21:57min

Depressão: saiba como buscar ajuda gratuita

Com o alto número de casos de depressão identificados no Brasil, é importante ficar atento aos sinais de surgimento da doença e buscar ajuda médica para conseguir uma avaliação profissional sobre o quadro de...