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musculação diariamente

07/09/22 - 13:40min

Exercícios físicos podem diminuir risco de câncer de mama, aponta estudo

Não é novidade que a falta de exercícios físicos é associada a uma vida menos equilibrada, mas um estudo publicado nesta terça-feira (6) na revista British Journal of Sports Medicine mostrou que a inatividade...

05/09/22 - 7:55min

Em busca da flexão abdominal perfeita

Quem frequentava academia de ginástica há alguns anos se lembra bem. Em busca da “barriga tanquinho”, flexões abdominais eram os exercícios mais praticados. “Na década de 1990, tinha até campeonato nas academias, chegávamos a...

01/09/22 - 11:19min

Exercício para músculos pode ajudar a produzir novos neurônios

É comum que muitas pessoas pensem nos músculos como uma parte do corpo separada do cérebro. Fazer musculação, portanto, é frequentemente associada a estética e força, e nunca a possíveis benefícios cognitivos. Mas estudos...

Economia 18/06/25

Fed deve manter juros inalterados nos EUA com crise no Oriente Médio elevando incertezas

Negócios 18/06/25

Embraer: SkyWest faz pedido firme de 60 aeronaves e direito de compra para 50 jatos adicionais

Economia 18/06/25

Embraer: SkyWest faz pedido firme de 60 aeronaves e direito de compra para 50 jatos adicionais

Política 18/06/25

Delação de Cid fica na mira de contestações de defesas; Moraes rejeita anulação

Giro 18/06/25

Moradores do Butantã reclamam de ‘pancadões’ de madrugada: ‘Impossível dormir’

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