Como sair do sedentarismo de forma simples?

A correria do dia a dia, o cansaço após uma longa jornada de trabalho e muitas preocupações podem fazer com que sair do sedentarismo se torne uma missão quase impossível. Afinal, com tantas demandas,...

29/11/22 - 4:40min

12 dicas para vencer a preguiça e começar a se exercitar

Está se sentindo desmotivado, desanimado e sem energia? Então leia esse artigo e aprenda alguns bons hábitos para vencer a preguiça. Um pouco de preguiça é ótima, principalmente quando trabalhamos duro por várias horas,...

25/11/22 - 2:06min

USP: estudo mostra aumento dos casos de infarto nos jogos da Copa

Pesquisadores da Universidade de São Paulo ( USP ) analisaram e concluíram que os jogos da Copa do Mundo aumentam os registros de infarto agudo do miocárdio (IAM). Segundo o estudo, o número de...

03/11/22 - 18:22min

Exercícios a noite apresentam melhores resultados para diabéticos, diz pesquisa

Não é novidade pra ninguém que a prática de exercícios físicos regulares podem significar a melhora na qualidade de vida e a diminuição das chances de contrair diversas doenças. A ciência agora está indo...

06/10/22 - 23:21min

Diabete tem impacto maior impacto no número de mortes por infarto, diz estudo

Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) desenvolveram estudo para ajudar a encontrar estratégias mais eficazes para reduzir a incidência de doenças cardiovasculares, que ainda são as maiores causas de morte no País. Eles...

29/09/22 - 12:02min

Pessoas magras que perdem peso têm maior chance de desenvolver diabetes, afirma pesquisa

Pesquisadores da Universidade de Harvard descobriram que a perda de peso em pessoas magras aumentam o risco de diabetes do tipo 2. O estudo, publicado na revista PLOS Medicine, observou os métodos de emagrecimento...

26/08/21 - 23:21min

Comer espinafre, couve e beterraba pode fortalecer as pernas

Comer apenas uma xícara de vegetais folhosos verde-escuros todos os dias pode aumentar a capacidade muscular, de acordo com pesquisa da Universidade Edith Cowan, da Austrália. O estudo, publicado em março no periódico científico...

11/02/21 - 9:22min

Médicos de Chicago descobrem droga quase duas vezes mais eficaz contra a obesidade

Um novo medicamento anti-obesidade mostrou ser quase duas vezes mais eficaz em ajudar a perder peso, comparado com alguns dos medicamentos para emagrecer atuais no mercado, de acordo com um novo estudo realizado pela...