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problema para dormir

08/06/23 - 0:30min

Sintomas de insônia múltipla aumentam o risco de AVC em pessoas com menos de 50 anos

Se você tiver problemas para adormecer ou permanecer dormindo, acordar muito cedo na maioria dos dias ou apresentar outros sinais de insônia, pode estar em maior risco de AVC, segundo um novo estudo. Quanto...

09/11/22 - 16:01min

Como a atividade física pode ajudar a dormir melhor?

Exercícios físicos são muito importantes para a saúde, especialmente para o sistema cardiovascular e cardiorrespiratório, além de melhorar a qualidade do sono, reduzir o estresse e aliviar os sintomas ligados a transtornos mentais, como ansiedade e depressão. A endorfina e a serotonina liberadas ao realizar uma atividade física trazem sensação de bem-estar e melhoram...

Negócios 29/06/25

Case IH investe R$ 40 mi em unidade de MT

Economia 29/06/25

Case IH investe R$ 40 mi em unidade de MT

Política 29/06/25

Lula participa na segunda-feira do lançamento do Plano Safra de Agricultura Familiar 2025/2026

Negócios 29/06/25

Supermercados têm falta de trabalhadores e recorrem até a Exército para preencher 350 mil vagas

Economia 29/06/25

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