14/11/2022 - 20:31
Casos de Acidente Vascular Cerebral (AVC) são cada vez mais comuns no Brasil. Somente em 2021, de acordo com o Ministério da Saúde, foram mais de 105 mil mortes pela doença. Ao contrário do que se possa imaginar, ela pode atingir tanto pessoas mais velhas quanto jovens.
Na última segunda-feira (7) a passista Michelle da Costa Chaga, conhecida como Michelle Mibow, morreu após sofrer um AVC aos 40 anos.
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Apesar da palavra “acidente”, casos de AVC raramente são acidentais, sendo possível identificar inúmeros fatores de risco que podem aumentar as chances de que ele aconteça em pessoas independente da idade.
“Os principais fatores de risco para AVC em jovens continua sendo similares aos mais habituais, como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus, obesidade, aumento dos níveis de colesterol e arritmias cardíacas. Todavia, devemos pensar também em outras causas mais raras, como doenças autoimunes, trombofilias e forame oval patente, que é uma falha anatômica do coração, permitindo que o lado esquerdo se comunique com o direito e propicie a formação de coágulos”, explicou Leonardo de Souza Bernardes neurologista do Hospital Albert Sabin.
Tática SAMU
Um AVC muitas vezes acontece de forma repentina, sem dar nenhum recado. Uma das táticas para lembrar de todos os sintomas da doença e conseguir um atendimento a tempo é a chamada SAMU. O neurologista do Hospital Sírio Libanês Felipe Barros explica qual o significado de cada letra.
“Sorria: ao pedir para sorrir, a pessoa fica com a boca torta. Abrace: ao pedir para abraçar, tem fraqueza em um dos braços. Música: ao pedir para cantar uma música, fica com a fala enrolada. Urgência: caso apresente algum desses sintomas, procure o pronto socorro imediatamente. Outros sintomas que podem estar associados são tontura, desequilíbrio, borramento visual e dormência em metade do corpo”, apontou.
Recomendações para uma melhor saúde cardiovascular
De acordo com a American Heart Association (Associação Americana do Coração) oito recomendações podem fazer com que a saúde cardiovascular, que inclui a prevenção do AVC, são:
- Comer melhor: dieta rica em frutas e verduras e pobre em alimentos ultraprocessados, açúcares simples e gorduras;
- Realizar atividade física: adultos devem fazer ao menos 2 horas e meia de atividade moderada ou 75 minutos de atividade intensa por semana;
- Parar de fumar;
- Dormir o suficiente: algo entre 7 e 9 horas por noite para a maioria dos adultos;
- Controlar o peso;
- Controlar o colesterol;
- Tratar o diabetes;
- Tratar a pressão alta.
